湿度に負けない髪の毛って最高っすね←
やっと美容院に行けました😊
美容院さんとタイミングが合わず(そもそもわかぽんお休み曜日はあまり予約を取ってないっぽいw)、思い立ってから3週間…
やっとスッキリのわかぽんです。こんばんは！
ひっさびさに本を読み終えた、よ！
字がいっぱいでなかなか進まなかった、よ！笑
まだまだ電子書籍積まれてる、よ！
どんどん読んでけ、よ！！！！
アドラー心理学入門
岸見一郎著
気になりつつ読んだことがなかったアドラー心理学の本。
某超ベストセラー本の著者さんの本を読んでみました。
その某超ベストセラー本も実は購入済み！積まれてます♡
次読むか←
かなり奥が深そうですが、この「入門」を読んだだけで、
昔聞いたあの話と通ずるものがあるな。
とか、
むちゃくちゃ納得。それだ！
みたいなのが多くてとても楽しく読めました！
自分自身が、そーいうのが好きだし、そう在りたいと思っている、
「理論を使って論理的に物事を捉える」
な本だったので分かりやすかったです😊
アドラー心理学とは個人心理学っていう所も良いよね！
読書記録的にちょっと書き留めておこうと思います。
・自由と責任の関係
・変われない→今の状態が何かしら自分にとってメリットがある
・自分は他人を満たすために生きていない＝他人も自分を満たすために生きていない(＝自分を大切に)
・頼ると依存の違い
・察しと思いやりは難しい
・楽天主義と楽観主義の違い
・楽観主義→行動により上向く
・深刻と真剣の違い
・目の前の人、目の前の事に取り組むと自分の人生は変わる
これまでの学びと通ずるものがたくさんあって、やっばりそうか！と感じたことが多かった。
わかぽんは未来のために「今この現実」を変えたい派。
1人1人価値観が違う＝喜びポイント、楽しいポイント、辛いポイント、キツいポイントが違う。
と思っているので、個人心理学と言われるアドラー心理学はすっと入ってきたのかも知れませんw
西洋占星術の学びからも、みんな違った魅力的な資質を持ってる＝同じ人はいない。との認識。
違いを認め合って生きていくために、
まず自分自身を卑下することなく、誇張するこなく、「認めてあげる」ことが大切だね😊
個人心理学だけど、人とどう関わり社会の中で生きていくのか？みたいなこともちゃんと説いてあって、
学問なんだなぁー。
これで入門なのか…。
楽しくもあり奥深さも認識できて、ほぇ〜となりましたw
学びを深めたいですね〜😊
あ、だから誰かと共感したりとか、共有したりっていうことが楽しかったり嬉しかったりするのかも？
潜在意識的にみんな「違う」って認識してるからこそじゃない！？
と、こーいうのはブログを書いている最中にふと思うので(降りてくるみたいなw)、
読書記録的なものもブログにアウトプットするのはやめられない！
書き出して初めて頭に入るってのもあるのでww
ここまで、最後まで読んで下さった方には、独り言を読ませてるみたいで申し訳ない気もしてます。
が、本読んだらまた書きます！
(いやいや常にそんな感じやん、このブログww)
いつもありがとうございます♡
