今日は本当に寒かった！！！ そして、だいぶクリスマス感が出てきましたね… 体調を整え保つことに集中しているわかぽんです。こんばんは！ 体力の衰えは経験と知恵で乗り切るしかない！！！ こないだ階段の下りで足がクネってなって座り込むようにコケたんや…